COACHING  / MENTALES TRAINING

Sawubona (Hello in Zulu) - I see you, and by seeing you, I bring you into beeing.

Ob Krisenbewältigung, Umgang mit herausfordernden Situationen, Standortbestimmung, Zielerreichung oder Potentialentfaltung: Ich unterstütze ich Sie bei der  Wahrnehmung und Klärung Ihrer Situation und bei der Erarbeitung persönlicher Lösungsstrategien auf Ihrem Weg zum Ziel - Schritt für Schritt.  Mein Anliegen ist es, Sie nachhaltig zu befähigen. 

Als Mensch und Coach bin ich an Ihnen und Ihrem Anliegen interessiert.  Ich begleite Sie mit meiner neutralen Haltung, sowie anhand von professionellen Methoden auf dem Weg zu Ihrem Ziel. Coaching ist ein "Entwicklungsbeschleuniger" für die Persönlichkeitsentwicklung und führt ins lösungsorientierte Handeln.

In meiner Arbeit steht die Kurzzeitintervention und der Ansatz der Positiven Psychologie im Vordergrund - stärkenorientiert, fokussiert und nachhaltig: Wahrnehmen, wo Sie stehen, wo Sie hinwollen und was Sie jetzt dazu brauchen. Professionelle Methoden, emphatische Präsenz, Fokus und humorvolle Leichtigkeit sind meine wichtigen Begleiter in unserer Zusammenarbeit.

Sie sind der Experte Ihres eigenen Lebens. Alles steckt in Ihnen - Sie müssen es "nur" (wieder-) entdecken und erkennen. Ich helfe Ihnen dabei. Ich bin für Sie da, bin Ihre Begleitperson und Sparringspartnerin, die fragt, zuhört, neue Blickwinkel einbringt, bewegt, herausfordert, individuell und fokussiert mit Ihnen arbeitet. Erkennen Sie Ihre Werte,  Ihre Haltung, Ihr Sein, Ihre Wünsche und Ziele, Ihre individuellen Lösungswege, Ihren Leitfaden und Treiber.

MENTALES TRAINING (Leistungssport, Musik, Prüfungen, ... bei jeglicher "Performance")

Sie trainieren hart und wollen das Beste aus sich herausholen?

Als ehemalige Leistungssportlerin kenne ich die Herausforderungen des "Wettkampfes", unseres Auftritts "wenn es darauf ankommt". Wir können uns noch so gut vorbereiten, perfekt technisch und physisch trainieren. Entscheidend ist es, ob und wie es uns gelingt, unser Potential unter Drucksituationen / im Wettkampf abzurufen.  Fokus, Selbstregulation, körperliche und geistige Flexibilität und Kreativität sind gefordert, Selbstvertrauen ist die Basis. Das ist trainierbar! Mentales Training und die Arbeit an der Persönlichkeitsentwicklung ist aus meiner Erfahrung und Sicht entscheidend, ob wir das zeigen können, was in uns steckt.

Kontaktieren Sie mich, um herauszufinden, wie ich Sie unterstützen kann.

Rechtlicher Hinweis